院長だより　8月- 葉月（はづき）-

スイカがおいしい季節になってきました。

私もはじめて波田のスイカを食べた時のおいしさは忘れられません。

実はスイカは約90％が水分でできていて暑い日の水分補給にもぴったりです。

さらに汗で失われやすいカリウムも含まれているので夏にはうれしい果物なんです。

冷えたスイカはおいしい熱中症対策のひとつですね。

ちなみに縞模様に沿って切るとタネが並んでいる列に切れ目がはいりやすくタネが取りやすくなるそうですヨ。

2026年8月6日